Чем отличаются бани от саун.

Автор: admin  //  Рубрика: Баня, сауна

Как вы знаете, существует много видов национальных бань — турецкие, финские, японские, русские и не только. Все они отличаются по ряду существенных факторов, таких как температура и влажность воздуха, обустройство внутреннего пространства, способ подогрева.
Далее рассмотрим описание самых популярных бань

  Финская баня (сауна)

Главным отличием сауны является низкая влажность воздуха — не более 20%, при этом температура может достигать 130 — 160°C. Высокая температура легче переносится организмом благодаря пониженной влажности. Отличается большим парильным помещением, а также наличием бассейна с водой комнатной температуры. Материалом для внутренней отделки служат береза или сосна. Обогрев производится камнями, уложенными на электрическую либо обычную печь на дровах.Сухая финская сауна

    Русская баня
Русская баня схожая по конструкции с сауной, имеет несколько существенных отличий. В первую очередь — это влажность. Традиционно процесс парки в бане начинается с выплескивания воды прямо на печь-каменку, в следствии чего образуется горячий пар и температура до 100°C. Также неотъемлемой частью мытья в русской бане является использование веников березовых, дубовых и т.д., которые предварительно запаривают. Одним из конструктивных отличий от сауны является — купель, с холодной и даже ледяной водой. В остальном бани и сауны схожи.Русская баня с парком

  Римская баня (терма)
Римские термы имеют богатую историю, так например в Древней Греции и Риме они были популярным общественным местом для отдыха и укрепления здоровья. Современные римские бани, как и в прошлом, представляют собой обширные строения с большим количеством разнообразных помещений для занятий спортом, массажа, бассейны с водой разной температуры и непосредственно сама парильня. Интерьер, отделанный мрамором, украшен настенными мозаиками, скульптурами и фонтанами с питьевой водой. Парильное помещение обогревается горячим воздухом и паром, циркулирующим под полом и за стенами. Температура доходит до 50-65°C, а влажность воздуха до 90-95%.Римская баня терма

 

  Турецкая баня (хамам)
Турецкий хамам — это модифицированная римская терма, во многом схожая по строению. Основным отличием турецкой бани является постепенное повышение температуры в парильне от 50 до 100°C, для этого существует несколько последовательно устроенных парильных комнат, в которые переходят в порядке возрастания температуры. Также отличие состоит в способе подачи горячего воздуха и пара — через отверстия в стенах.Турецкий хамам с горячим воздухом

 

  Японская баня (сэнто или офуро)
Японская баня представляет собой деревянную бочку или небольшой бассейн с подогретой до 40-50°C водой. Перед посещением сэнто, рекомендуется помыться, и только после этого сесть на специальные скамейки внутри деревянной ванны. Особенность конструкции такова, чтобы линия воды находилась ниже сердца, сидящего. Важным условием является сохранение чистоты воды в сэнто, не допускается использование моющих средств. Для повышения целебных и расслабляющих свойств, в воду добавляют различные соли и порошки.Японская баня сэнто или  офуро